Книги Сергея Бубновского:
Болят колени. Что делать;
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажёров;
Скорая помощь при острых болях на все случаи жизни.
Цена: 80грн за книгу.
Тип обложки: мягкая
Страниц: 192
Язык: русский
Размер: 129х199мм
Белая: газетная
БОЛЯТ КОЛЕНИ.
Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, - безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, Чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70-ти, забывают про костыли и перестают хромать! В книге обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций, даны специально разработанные автором упражнения.
ДОМАШНИЕ УРОКИ ЗДОРОВЬЯ
Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С. М. Бубновского – надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм.
СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Из этой книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли:
- головные;
- мышечные;
- в тазобедренном суставе;
- в колене и икроножных мышцах.
Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.
Пересылаю (Новая почта, Укрпочта, Мист Экспресс). День-в-день или на следующий день. Упакую сама.
В Харькове можно забрать в районе метро Победа (Алексеевка) в удобное для Вас время.