Книга Ильи Латыпова "Между роботом и обезьяной".
Аннотация:
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Один из вопросов, который часто задает себе человек - "как мне относиться к себе"? Как к живому, чувствующему, страдающему и радующемуся существу, или как к роботу с набором функций, вся ценность которого заключается в том, насколько успешно и быстро он выполняет свою работу? В книге затронуты такие вопросы, как функциональное и эмоциональное отношение к себе, насилие над собой и другими, способность заботиться о себе, поддержка и самоподдержка. Особое внимание уделено "внутренней обезьяне" - нашим эмоциям и тому, как их распознать, о чем они пытаются сообщить и как с эмоциями обходиться, чтобы они были нам поддержкой, а не врагом или помехой.
Обложка: мягкая
Страниц: 232
бумага: белая
Размер: 137х197мм
Язык: русский
Пересылаю (Новая почта, Укрпочта, Justin, Meest Express). День-в-день или на следующий день. Упакую сама.
В Харькове подойду к метро Победа (или к турникету) с 8 до 21ч. Или вышлю почтой.