Ядра абрикосовых косточек,абрикосовые орехи,абрикосовые косточки, абрикосові кісточки горькие гіркі

Дзвони або пиши у Вайбер 0633839424

Абрикосы ценятся не только за вкусную и сочную мякоть, но и за косточки. А точнее - их ядра.  Такая маленькая и, казалось бы, незначительная часть абрикоса имеет богатый состав:  ●       белки - дают нам энергию и строительный материал для клеток; ●       фосфолипиды - нормализуют уровень холестерина, участвуют в обменных процессах; ●       органические кислоты - проявляют антиоксидантные свойства; ●       микро- и макроэлементы (фосфор, калий, магний, железо, кальций, натрий) - участвуют во многих жизненно важных процессах; ●       жирные кислоты (олеиновая, линолевая, пальмитиновая) - ликвидируют свободные радикалы, улучшают мозговую деятельность, повышают выносливость; ●       витамины - помогают усваивать минеральные соли, восстанавливают силы, укрепляют иммунитет. Калорийность ядер абрикосовых косточек - 520 ккал на 100 г продукта. Гликемический индекс - 10. Полезные свойства, которые помогут облегчить болезнь Самое важное при употреблении данного продукта - дозировка. 8-10 ядер на день будет достаточно, чтобы укрепить организм и прочувствовать все положительные воздействия. Итак, что под силу растительному продукту: ●       ускорение процессов регенерации поврежденных тканей; ●       повышение иммунитета; ●       омоложение организма; ●       борьба с кишечными паразитами; ●       уменьшение воспалительных процессов; ●       улучшение работоспособности мозга; ●       повышение гемоглобина; ●       контроль уровня холестерина в крови.