Диск предназначен для спортсменов профессионалов, а также для взрослых и детей самой разной физической подготовки.
Балансировочный диск выполняет целый ряд функций:
– развивает гибкость и координацию;– улучшает осанку;
– развивает и укрепляет вестибулярный аппарат.
– задействует огромное количество мышц, включая мышцы-стабилизаторы.