Скандинавская ходьба – отличный фитнес для любого времени года!
Скандинавская ходьба – это вид физической нагрузки невысокой интенсивности, в которой используется техника ходьбы при помощи специально разработанных палок.
За счет интенсивной и равномерной нагрузки на организм, снижается жировая масса, укрепляется сердце, сосуды и легкие, нормализует кровяное давление, снижается уровень холестерина и кости становятся более прочными.
Появление ходьбы с палками можно отсчитывать с древности, когда пастухи и паломники использовали палки как подспорье в пути, на сложном рельефе.
Палки для скандинавской ходьбы изготовлены из легкого и прочного алюминиевого сплава. Рукоять выполнена из пластика, и снабжена специальной петлей-креплением (темляк), которая обеспечивает дополнительную безопасность при ходьбе.
Кроме того, конструкция изделия имеет специальное устройство регулировки длины, что делает телескопические палки для ходьбы универсальными. В комплекте также имеется резиновый наконечник для использования палок дома и на тротуаре, специальное защитное кольцо для использования тростей на мягком грунте или снегу, и металлический наконечник для хорошего сцепления с каменистой поверхностью и на льду.
Диапазон регулировки составляет от 110 см до 55 см. В верхней части полки имеется специальная ручка, которая позволяет удобно держать изделие. Ручка анатомической формы также укомплектована специальным ремешком, который можно надеть на руку для более комфортной эксплуатации инвентаря. Нижняя часть полки оснащается специальным наконечником из прочного сплава, который предотвращает скольжение и амортизирует удары о землю.
Длина палок для скандинавской ходьбы определяется по формуле в зависимости от роста и темпа ходьбы:
Технические характеристики:
Тип: трекинговые палки для спортивной ходьбы;
Длина: от 55 до 110 см
Возможность регулировки по вылету: да;
Количество сложений: 4;
Цвет: красный, синий, серый, черный;
Материал изготовления: алюминий;
Ручка с не скользящим покрытием: да;
Система амортизации: да;
Наконечник из твёрдого сплава: да;
В комплекте 1 шт.