Мяч для занятий фитнесом (фитболом) Profit 55 см-М 0275 Фитбол (диаметром 55 см). Гимнастический мяч для фитнеса ― спортивно-лечебный тренажер, пригодный для лечения, для оздоровления и для похудания. Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия. Упражнения с фитболом позволяют: исправить осанку; повысить гибкость тела; улучшить координацию; поднять мышечный тонус и создать рельеф; улучшить работу вестибулярного аппарата. Мяч для фитнеса-Длина полуокружности: 55 см. Нагрузка: до 180 кг. Материал: латекс. Мяч для занятий фитнесом (фитболом) Profit 55 см-М 0275. В наличии есть цвет голубой Размер подбирают в зависимости от роста, и в зависимости от длины руки. Опытным фитнесисткам подходит 55-сантиметровый мяч, новичкам рекомендован 65-сантиметровый: он больше и, следовательно, устойчивее. Если выбирать мяч в зависимости от роста, то после того, как вы на него сели (согнув колени и поставив ступни на пол), бедра должны быть параллельны полу или на 2-5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.